ရေခဲသေတ္တာတွင် အအေးခံထားသည့် အပူဓာတ်ကို အစားထိုးခြင်းသည် လွယ်ကူသည်။

ရေခဲသေတ္တာ၏ အငွေ့ပျံမှုကို နှင်းခဲများ ကင်းစင်အောင် ထိန်းသိမ်းရာတွင် ထိရောက်သော အအေးခံမှု ရှိစေရန်အတွက် ဖြူးပေးသည့် အပူဒြပ်စင်သည် အရေးကြီးသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ၊ ဤအစိတ်အပိုင်းသည် ဝတ်ဆင်မှု၊ လျှပ်စစ်ပြဿနာများ၊ သို့မဟုတ် ကြာရှည်စွာအသုံးပြုခြင်းကြောင့် ပျက်သွားနိုင်သည်။ နှင်းခဲများ အလွန်အကျွံထွက်ခြင်း၊ အအေးခံခြင်း မပြုလုပ်နိုင်ခြင်း၊ သို့မဟုတ် မကြာခဏ ဆီးနှင်းခဲခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာများသည် ချို့ယွင်းချက်ကို ညွှန်ပြနေတတ်သည်။ လေ့လာမှုများက ပုံသေအချိန်ဇယားများထက် သင့်လျော်သောအချိန်များတွင် ဆီးအေးချခြင်းသည် စွမ်းအင်သုံးစွဲမှုကို 25% အထိ လျှော့ချနိုင်ပြီး 8 နာရီတိုင်းမှ 2.5 ရက်တိုင်း တစ်ကြိမ်မှ တစ်ကြိမ်အထိ နှင်းခဲမှုသံသရာကြားအချိန်ကို တိုးမြှင့်နိုင်သည်ဟု လေ့လာမှုများက ဖော်ပြသည်။

သော့ထုတ်ယူမှုများ

• ဟိdefrost အပူပေးစက်ရေခဲသေတ္တာများတွင် နှင်းခဲများဖြစ်ပေါ်ခြင်းကို ရပ်တန့်စေသည်။ ပုံသဏ္ဍာန်ကောင်းအောင်ထားခြင်းဖြင့် ရေခဲသေတ္တာကို ပိုအေးစေပြီး စွမ်းအင်ကို သက်သာစေသည်။
• ရေခဲသေတ္တာကို ပလပ်ဖြုတ်၊ ရှင်းထုတ်ပြီး အစိတ်အပိုင်းကို အစားထိုးမလဲလှယ်မီ ဘေးကင်းရေး ဂီယာကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် ဘေးကင်းပါစေ။
• တစ်ခုသုံးပါ။ရိုးရှင်းသောလမ်းညွှန်အပူပေးစက်ကို မှန်ကန်စွာ အစားထိုးရန်။ ဒါက ရေခဲသေတ္တာကို ကောင်းကောင်းအလုပ်လုပ်စေပြီး ကြာရှည်ခံစေမှာပါ။

ကိရိယာများ၊ ပစ္စည်းများ၊ နှင့် ဘေးကင်းရေး ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ

အလုပ်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ကိရိယာများနှင့် ပစ္စည်းများ

ပျော့ပျောင်းသော အပူပေးသည့်ဒြပ်စင်ကို အစားထိုးခြင်းသည် ချောမွေ့ပြီး ထိရောက်မှုရှိသော လုပ်ငန်းစဉ်ကိုသေချာစေရန် မှန်ကန်သောကိရိယာများနှင့် ပစ္စည်းများ လိုအပ်သည်။ ဤသည်မှာ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောပစ္စည်းများစာရင်းဖြစ်သည်-

• ဝက်အူချောင်းဝက်အူများကို ဖယ်ရှားရန်နှင့် အတွင်းပိုင်းအစိတ်အပိုင်းများကို ဝင်ရောက်အသုံးပြုရန်အတွက် Phillips နှင့် flathead screwdriver လိုအပ်ပါသည်။
• မာလ်မီတာ: ဤကိရိယာသည် ဖြူးနေသော အပူပေးသည့်ဒြပ်စင်၏ လျှပ်စစ်အဆက်ပြတ်မှုကို စမ်းသပ်ရန် ကူညီပေးသည်။
• အပ်-နှာခေါင်းပလာယာ: ၎င်းတို့သည် သေးငယ်သော ချိတ်ဆက်ကိရိယာများ သို့မဟုတ် ဝါယာကြိုးများကို ဆုပ်ကိုင်ကာ ဖယ်ရှားရန်အတွက် အသုံးဝင်သည်။
• ပျော့ပျောင်းသောအပူဒြပ်စင်အစားထိုး: ပစ္စည်းအသစ်သည် ရေခဲသေတ္တာမော်ဒယ်၏ သတ်မှတ်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီကြောင်း သေချာပါစေ။
• အပူဒဏ်ခံမှာပေါ့။: ဤအရာများသည် လက်များကို ချွန်ထက်သောအစွန်းများနှင့် လျှပ်စစ်အစိတ်အပိုင်းများမှ ကာကွယ်ပေးသည်။
• မျက်နှာသုတ်ပုဝါ သို့မဟုတ် အဝတ်စ: လုပ်ငန်းစဉ်အတွင်း အရည်ပျော်သွားနိုင်သည့် ရေ သို့မဟုတ် နှင်းခဲများကို ဖမ်းရန် ၎င်းကို အသုံးပြုပါ။

အစားထိုးမှုမစတင်မီ ဤကိရိယာများနှင့် ပစ္စည်းများ အဆင်သင့်ရှိခြင်းက ထိရောက်မှုရှိပြီး အနှောင့်အယှက်များကို လျှော့ချပေးသည်။

ဘေးကင်းရေး ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ- ပါဝါအဆက်ဖြတ်ခြင်းနှင့် သင့်လုပ်ငန်းခွင်ပြင်ဆင်ခြင်း။

လျှပ်စစ်ပစ္စည်းများနှင့် အလုပ်လုပ်သည့်အခါ ဘေးကင်းရေးသည် အရေးကြီးဆုံးဖြစ်သည်။ အစားထိုးခြင်းမစတင်မီ ဤကြိုတင်ကာကွယ်မှုများကို လိုက်နာပါ-

1. ပါဝါထောက်ပံ့မှုကို ဖြုတ်ပါ။: ရေခဲသေတ္တာကို နံရံပလပ်ပေါက်မှ ပလပ်ဖြုတ်ပါ။ စက်အား ကြိုးကြိုးတပ်ထားလျှင် ၎င်းသို့ ပါဝါပေးသည့် circuit breaker ကို ပိတ်ပါ။
2. ရေခဲသေတ္တာ သို့မဟုတ် ရေခဲသေတ္တာကို ဗလာကျင်းထားပါ။: ပျက်စီးယိုယွင်းခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် အစားအစာအားလုံးကို ဖယ်ရှားပြီး ရှင်းလင်းသော လုပ်ငန်းခွင်တစ်ခု ဖန်တီးပါ။
3. စက်ပစ္စည်းကို နှင်းခဲထားခွင့်ပြုပါ။နှင်းခဲများ စုပုံလာပါက လုံးဝ အရည်ပျော်သွားပါစေ။ ၎င်းသည် ရေအားလျှပ်စစ်အစိတ်အပိုင်းများကို အနှောင့်အယှက်မဖြစ်အောင် ကာကွယ်ပေးသည်။
4. အကာအကွယ်ပစ္စည်း ဝတ်ဆင်ပါ။: ချွန်ထက်သောအစွန်းများ သို့မဟုတ် လျှပ်စစ်အစိတ်အပိုင်းများမှ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်းမှ ရှောင်ရှားရန် အပူခံလက်အိတ်များကို အသုံးပြုပါ။
5. သင်၏ကိရိယာများကို စုစည်းပါ။: လုပ်ငန်းစဉ်အတွင်း မလိုအပ်သော လှုပ်ရှားမှုများကို ရှောင်ရှားရန် ကိရိယာနှင့် ပစ္စည်းအားလုံးကို အလွယ်တကူ လက်လှမ်းမှီအောင် စီစဉ်ပါ။

ထိပ်ဖျားမြင်နိုင်စွမ်းရှိစေရန်နှင့် အမှားအယွင်းများဖြစ်နိုင်ချေကို လျှော့ချရန် အလင်းရောင်ကောင်းစွာရရှိသောနေရာတွင် အမြဲအလုပ်လုပ်ပါ။

ဤကြိုတင်ကာကွယ်မှုများကို လိုက်နာခြင်းဖြင့်၊ အစားထိုးခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်သည် ပိုမိုဘေးကင်းပြီး ပိုမိုစီမံခန့်ခွဲနိုင်လာပါသည်။

Defrosting Heating Element ကို အစားထိုးရန် အဆင့်ဆင့်လမ်းညွှန်

defrosting အပူဒြပ်စင်သို့ဝင်ရောက်ခြင်း။

defrosting အပူဒြပ်စင်သို့ဝင်ရောက်ရန်၊ ဤအဆင့်များကိုလိုက်နာပါ-

1. ပလပ်ဖြုတ်ခြင်း သို့မဟုတ် ဆားကစ်ဘရိတ်ကာကို ပိတ်ခြင်းဖြင့် ရေခဲသေတ္တာကို ပါဝါရင်းမြစ်မှ ချိတ်ဆက်မှုဖြုတ်ပါ။
2. ရှင်းရှင်းလင်းလင်း အလုပ်ခွင်တစ်ခုဖန်တီးရန် ရေခဲသေတ္တာအတွင်းမှ အစားအစာအားလုံးကို ဖယ်ရှားပါ။
3. ရေခဲသေတ္တာအတွင်း နောက်ကျောအကန့်ကို ရှာပါ။ ဤအကန့်သည် ပုံမှန်အားဖြင့် အငွေ့ပျံသည့်အငွေ့နှင့် အအေးခံသည့်အပူပေးသည့်ဒြပ်စင်ကို ဖုံးအုပ်ထားသည်။
4. ဘောင်ကို လုံခြုံစေသော ဝက်အူများကို ဖယ်ရှားရန် ဝက်အူလှည့်ကို အသုံးပြုပါ။ ဝက်အူများကို ပြန်လည်တပ်ဆင်ရန်အတွက် လုံခြုံသောနေရာတွင်ထားပါ။
5. ၎င်းကိုကိုယ်ထည်မှဖြတ်ထုတ်ရန် အကန့်ကို သင့်ဆီသို့ ညင်သာစွာဆွဲထုတ်ပါ။ အတွင်းအစိတ်အပိုင်းများ မပျက်စီးစေရန် သတိထားပါ။

ထိပ်ဖျား: နှင်းခဲသည် အကန့်ကို အဟန့်အတားဖြစ်စေပါက၊ ဆက်လက်မလုပ်ဆောင်မီ ၎င်းကို လုံးဝအရည်ပျော်စေရန် ခွင့်ပြုပါ။ ၎င်းသည် panel သို့မဟုတ် ပတ်ဝန်းကျင် အစိတ်အပိုင်းများကို မတော်တဆ ထိခိုက်မှုမှ ကာကွယ်ပေးပါသည်။

အအေးခံထားသော အပူဒြပ်စင်ဟောင်းကို ဖယ်ရှားခြင်း။

defrosting အပူဒြပ်စင်ကိုသုံးနိုင်သည်နှင့်၎င်း၏ဖယ်ရှားမှုကိုဆက်လက်လုပ်ဆောင်ပါ:

1. evaporator coils အောက်တွင်ရှိလေ့ရှိသော defrosting အပူဒြပ်စင်ကိုခွဲခြားသတ်မှတ်ပါ။
2. အပ်-နှာခေါင်းပလာယာများကို အသုံးပြု၍ ဒြပ်စင်နှင့် ချိတ်ဆက်ထားသော ဝါယာကြိုးများကို ဖြုတ်ပါ။ ပျက်စီးခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် ဝါယာကြိုးများကို တိုက်ရိုက်ဆွဲခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။
3. အပူပေးသည့်ဒြပ်စင်ကို နေရာချထားရန် ဝက်အူများ သို့မဟုတ် ကလစ်များကို ဖယ်ရှားပါ။
4. အငွေ့ပျံသည့်အငွေ့အောက်မှ အအေးခံထားသည့် အပူဓာတ်ကို ဂရုတစိုက် တွန်းထုတ်ပါ။

မှတ်ချက်: ဝတ်ဆင်မှု သို့မဟုတ် ပျက်စီးမှု လက္ခဏာများအတွက် ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ အစိတ်အပိုင်းများကို စစ်ဆေးရန် အချိန်ယူပါ။ အစားထိုးခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်အတွင်း အဆိုပါပြဿနာများကို ဖြေရှင်းခြင်းသည် နောက်ပိုင်းတွင် အချိန်နှင့် အားစိုက်ထုတ်မှုကို သက်သာစေနိုင်သည်။

ပျော့ပျောင်းစေသော အပူဒြပ်စင်အသစ်ကို ထည့်သွင်းခြင်း။

ပျော့ပျောင်းသောအပူပေးသည့်ဒြပ်စင်အသစ်ကို တပ်ဆင်ခြင်းသည် သင့်လျော်သောလုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကိုသေချာစေရန် တိကျမှုလိုအပ်သည်-

1. ကန့်လန့်ကာများ သို့မဟုတ် ကလစ်များနှင့် လိုက်လျောညီထွေရှိစေရန် ဟောင်းနွမ်းနေသော အပူပေးသည့်အရာအသစ်ကို တည်နေရာတစ်ခုတည်းတွင် နေရာချထားပါ။
2. အစောပိုင်းဖယ်ရှားထားသော ဝက်အူများ သို့မဟုတ် ကလစ်များကို အသုံးပြု၍ အစိတ်အပိုင်းကို လုံခြုံအောင်ထားပါ။ ၎င်းတို့ကို တင်းတင်းကြပ်ကြပ် တင်းကျပ်သော်လည်း အစိတ်အပိုင်းကို ပျက်စီးစေမည့် အလွန်တင်းကျပ်မှုကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
3. ဝိုင်ယာကြိုးများကို အပူပေးသည့်ဒြပ်စင်အသစ်သို့ ပြန်လည်ချိတ်ဆက်ပါ။ လျှပ်စစ်ပြဿနာများကို ကာကွယ်ရန် ချိတ်ဆက်မှုများ လုံခြုံကြောင်း သေချာပါစေ။
4. ဒြပ်စင်သည် မှန်ကန်စွာထိုင်နေပြီး ချိတ်ဆက်မှုအားလုံး နဂိုအတိုင်းဖြစ်ကြောင်း အတည်ပြုရန် တပ်ဆင်မှုကို နှစ်ခါစစ်ဆေးပါ။

သတိထားပါ။- တပ်ဆင်နေစဉ်အတွင်း အပူဒြပ်စင်၏ ဖန်အစိတ်အပိုင်းကို ထိခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။ သင့်အရေပြားမှ အဆီများသည် ၎င်း၏သက်တမ်းကို လျှော့ချနိုင်သည်။

ရေခဲသေတ္တာ သို့မဟုတ် ရေခဲသေတ္တာကို ပြန်လည်တပ်ဆင်ခြင်း။

defrosting အပူဒြပ်စင်အသစ်ကို တပ်ဆင်ပြီးနောက် စက်ပစ္စည်းကို ပြန်လည်တပ်ဆင်ပါ-

• ၎င်းကို ကိုယ်ထည်နှင့် ချိန်ညှိပြီး ဝက်အူများဖြင့် လုံခြုံစေခြင်းဖြင့် နောက်ဘက်အကန့်ကို အစားထိုးပါ။
• လေ၀င်လေထွက်ကိုထိခိုက်စေနိုင်သော ကွာဟချက်များကို တားဆီးရန် ဝက်အူအားလုံးကို အညီအမျှ တင်းကျပ်ထားကြောင်း သေချာပါစေ။
• ပလပ်ထိုး သို့မဟုတ် ဆားကစ်ဘရိတ်ကာကိုဖွင့်ခြင်းဖြင့် ရေခဲသေတ္တာသို့ ပါဝါပြန်ယူပါ။
• အီလက်ထရွန်းနစ်မော်ဒယ်များအတွက်၊ ပြုပြင်နေစဉ်အတွင်း အသက်သွင်းထားလျှင် ဝန်ဆောင်မှုစမ်းသပ်မုဒ်မှ ထွက်ပါ။
• အအေးခံထားသည့် အပူပေးသည့်ဒြပ်စင်သည် မှန်ကန်ကြောင်း အတည်ပြုရန် စက်ကို နာရီအနည်းငယ်ကြာ စောင့်ကြည့်ပါ။

Pro Tip: ပြန်လည်စုဝေးစဉ်အတွင်း အကာများ၊ အကင်များ၊ ပြွန်များ၊ သို့မဟုတ် ဂက်စ်များအားလုံးကို စနစ်တကျ နေရာချပါ။ ၎င်းသည် အကောင်းဆုံးလေ၀င်လေထွက်နှင့် အအေးပေးသည့် ထိရောက်မှုကို သေချာစေသည်။

ဤအဆင့်များကို လိုက်နာခြင်းဖြင့်၊ defrosting အပူဒြပ်စင်ကို အစားထိုးခြင်းသည် ရိုးရှင်းသော လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခု ဖြစ်လာပါသည်။ မှန်ကန်စွာ တပ်ဆင်ခြင်းသည် ရေခဲသေတ္တာ၏ လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေရုံသာမက ၎င်း၏ သက်တမ်းကိုလည်း တိုးစေသည်။

အဖြစ်များသော ပြဿနာများကို ဖြေရှင်းခြင်း။

defrosting အပူဒြပ်စင်အသစ် အလုပ်မလုပ်ပါက ဘာလုပ်ရမလဲ

တပ်ဆင်ခါစမှာဆိုရင်တော့defrosting အပူဒြပ်စင်လည်ပတ်ရန် ပျက်ကွက်ပါက အကြောင်းရင်းများစွာ တာဝန်ရှိနိုင်သည်။ လျှပ်စစ်ချိတ်ဆက်မှုများကို စစ်ဆေးခြင်းဖြင့် စတင်ပါ။ လျော့ရဲခြင်း သို့မဟုတ် မှားယွင်းစွာ ချိတ်ဆက်ထားသော ဝါယာကြိုးများသည် ဒြပ်စင်လည်ပတ်ခြင်းကို ဟန့်တားနိုင်သည်။ အပူဒြပ်စင်၏အဆက်ပြတ်မှုကိုစမ်းသပ်ရန် multimeter ကိုသုံးပါ။ အဆက်ပြတ်မှုမရှိခြင်းသည် အသစ်ဖြစ်လျှင်ပင် ချို့ယွင်းနေသော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကို ညွှန်ပြသည်။

အချို့သောကိစ္စများတွင်၊ ပြဿနာသည် defrost timer ဖြင့်ရှိနေနိုင်သည်။ အမှားအယွင်းရှိသော အချိန်တိုင်းကိရိယာသည် နှင်းခဲမှုသံသရာကို မှန်ကန်စွာစတင်ရန် သို့မဟုတ် အဆုံးသတ်ရန် ပျက်ကွက်နိုင်သည်။ အချိန်တိုင်းကိရိယာကို ကိုယ်တိုင်ကြိုတင်ပြီး ၎င်း၏လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကို အတည်ပြုရန် defrost circuit အတွင်းရှိ amperage ကို စစ်ဆေးပါ။ အအေးခံခြင်းစက်ဝန်းသည် အချိန်မတိုင်မီ ကုန်ဆုံးပါက၊ အပူချိန်ရပ်စဲသည့်ခလုတ်ကို စစ်ဆေးပါ။ ပိတ်နေသောခလုတ်သည် အစားထိုးမှုလိုအပ်ပြီး လုပ်ငန်းစဉ်ကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ထိပ်ဖျား: သတ်မှတ်ထားသော ကြားကာလများထက် အမှန်တကယ် နှင်းခဲအခြေအနေများအပေါ် အခြေခံ၍ ၎င်းတို့ကို အချိန်ဇယားဆွဲခြင်းဖြင့် အအေးခံခြင်းသံသရာများကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ပါ။ ဤနည်းလမ်းသည် စွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး စွမ်းအင်သုံးစွဲမှုကို လျှော့ချပေးသည်။

defrost စနစ်ရှိ အခြားသော ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ပြဿနာများကို ဖော်ထုတ်ခြင်း။

အအေးခံခြင်း အပူပေးသည့်ဒြပ်စင်သည် အလုပ်လုပ်ပုံပေါ်သော်လည်း နှင်းခဲများ ဆက်ရှိနေပါက၊ ဆီးနှင်းမှုစနစ်ရှိ အခြားအစိတ်အပိုင်းများ ချို့ယွင်းသွားနိုင်သည်။ defrost အပူပေးစက်၏ အဆက်ပြတ်မှုကို စမ်းသပ်ခြင်းဖြင့် စတင်ပါ။ ဦးဆောင်သူနှင့် မည်သည့်အရာမှ မြေပြင်သို့ မထွက်ခြင်းကြားတွင် အဆက်ပြတ်နေသင့်သည်။ ထို့နောက် defrost termination switch ကိုစစ်ဆေးပါ။ ဤခလုတ်သည် 40°F အောက်တွင် အအေးခံသောအခါတွင် အဆက်ပြတ်နေသင့်သည်။

အစိတ်အပိုင်းနှစ်ခုလုံးသည် လည်ပတ်နေပါက၊ အချိန်တိုင်း သို့မဟုတ် ထိန်းချုပ်ဘုတ်ဖြစ်နိုင်သည့် defrost ထိန်းချုပ်မှုစနစ်ကို စစ်ဆေးပါ။ လိုအပ်ပါက အစားထိုးပါ။ ထို့အပြင်၊ အေးခဲနေသော ရေငွေ့ပျံကွိုင်သည် ချို့ယွင်းနေသော defrost timer သို့မဟုတ် termination switch ကို မကြာခဏညွှန်ပြသည်။ ဤပြဿနာများကို ချက်ချင်းဖြေရှင်းခြင်းဖြင့် ရေခဲသေတ္တာကို ထိရောက်စွာလည်ပတ်နိုင်စေရန် အာမခံပါသည်။

ဘယ်အချိန်မှာ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကူအညီကို ရှာရမလဲ

အချို့သောအခြေအနေများသည် ကျွမ်းကျင်ကျွမ်းကျင်မှုကို လိုအပ်သည်။ ပြင်ပကွိုင်သည် ရေခဲများပေါ်တွင် သို့မဟုတ် အလွန်အကျွံ ရေခဲများ စုပုံနေပါက၊ အအေးခံခြင်း စက်ဝိုင်းသည် မှန်ကန်စွာ လုပ်ဆောင်နိုင်မည်မဟုတ်ပေ။ အပူချိန်အာရုံခံကိရိယာများ သို့မဟုတ် ပြောင်းပြန်အဆို့ရှင်များကဲ့သို့သော အစိတ်အပိုင်းများ မှားယွင်းနေခြင်းသည် ဤပြဿနာများကို ဖြစ်စေတတ်သည်။ ရှုပ်ထွေးသော ပြဿနာများကို ဖြေရှင်းရန် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ပြုပြင်ရေး ဝန်ဆောင်မှုများကို အကြံပြုထားပါသည်။

မှတ်ချက်− သင့်လျော်သောအသိပညာမရှိဘဲ အဆင့်မြင့် defrost စနစ်ကျရှုံးမှုကို ပြုပြင်ရန်ကြိုးစားခြင်းသည် နောက်ထပ်ပျက်စီးမှုဆီသို့ ဦးတည်သွားစေနိုင်သည်။ သံသယရှိလျှင် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်နှင့် အမြဲတိုင်ပင်ပါ။

ချွတ်ယွင်းနေသော အပူပေးသည့်ဒြပ်စင်ကို အစားထိုးခြင်း။အကောင်းဆုံးရေခဲသေတ္တာစွမ်းဆောင်ရည်ကိုသေချာစေသည်။ ချို့ယွင်းနေသော အပူပေးစက်သည် နှင်းခဲများတည်ဆောက်ခြင်းကို ဖြစ်စေပြီး ထိရောက်မှုကို လျော့ကျစေကာ စွမ်းအင်သုံးစွဲမှုကို တိုးလာစေကာ အစားအစာများ ယိုယွင်းပျက်စီးမှုကို အန္တရာယ်ဖြစ်စေသည်။ ဘေးကင်းရေး ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများနှင့် အဆင့်ဆင့်လမ်းညွှန်ချက်များကို လိုက်နာခြင်းဖြင့် အမှားအယွင်းများကို အနည်းဆုံးဖြစ်စေသည်။ ရှုပ်ထွေးသောပြဿနာများအတွက်၊ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်တစ်ဦးနှင့် တိုင်ပင်ခြင်းသည် သင့်လျော်သောပြုပြင်မှုများကို အာမခံပြီး နောက်ထပ်ပျက်စီးမှုများကို ကာကွယ်ပေးပါသည်။ တာရှည်ခံကိရိယာ၏စွမ်းဆောင်ရည်အတွက် တက်ကြွစွာနေပါ။

အမြဲမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ

ပျော့ပျောင်းသော အပူပေးသည့်ဒြပ်စင်၏ ပျမ်းမျှသက်တမ်းသည် အဘယ်နည်း။

ပျော့ပျောင်းသောအပူဒြပ်စင်တစ်ခုသည်ပုံမှန်အားဖြင့် 8-10 နှစ်ကြာသည်။ သို့သော်လည်း ၎င်း၏ သက်တမ်းသည် အသုံးပြုမှုအကြိမ်ရေ၊ ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုနှင့် ရေခဲသေတ္တာ၏ အစိတ်အပိုင်းများ၏ အရည်အသွေးပေါ်တွင် မူတည်သည်။

မှားယွင်းသောအအေးခံသည့်အပူပေးသည့်ဒြပ်စင်သည် အစားအစာပျက်စီးခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်ပါသလား။

ဟုတ်တယ်၊ ချို့ယွင်းနေတဲ့ အပူပေးဒြပ်စင်က အအေးခံမှုကို လျော့ကျစေပြီး နှင်းခဲတွေ စုပုံလာစေပါတယ်။ ၎င်းသည် အပူချိန်မညီမညာဖြစ်စေနိုင်ပြီး အစားအစာများကို ပုံမှန်ထက်ပိုမြန်စွာ ပျက်စီးစေနိုင်သည်။

အစားထိုးအစိတ်အပိုင်းသည် ရေခဲသေတ္တာပုံစံနှင့် ကိုက်ညီကြောင်း မည်သို့သေချာနိုင်မည်နည်း။

ရေခဲသေတ္တာ၏ မော်ဒယ်နံပါတ်နှင့် သတ်မှတ်ချက်များကို စစ်ဆေးပါ။ ဤအသေးစိတ်အချက်အလက်များကို အစားထိုးအစိတ်အပိုင်း၏တံဆိပ်နှင့် ကိုက်ညီပါ သို့မဟုတ် လိုက်ဖက်ညီကြောင်း အတည်ပြုချက်အတွက် ထုတ်လုပ်သူနှင့် တိုင်ပင်ပါ။

ထိပ်ဖျား: ပြုပြင်နေစဉ်အတွင်း အမြန်ကိုးကားရန်အတွက် ရေခဲသေတ္တာ၏အသုံးပြုသူလက်စွဲစာအုပ်ကို အမြဲလက်ထဲထည့်ထားပါ။